porady

7 wskazówek dotyczących pielęgnacji skóry zimą

Pogoda na zewnątrz może być brzydka, ale skóra nie musi taka być. Jak pielęgnować skórę zimą i nie doprowadzić do jej wysuszenia? Jak zapobiec różowym policzkom, które także przynoszą niewygodę dla skóry twarzy, dłoni i stóp? Dla niektórych z Was problem jest gorszy niż zwykle: skóra staje się tak sucha, że powoduje pęknięcia czy wypryski (zapalenia).
Bonnie LaPlante, estetyk z ośrodka Canyon Rach w Lenox, Massachusetts, mówi: “Gdy tylko włączysz ogrzewanie, skóra zaczyna wysychać”. I podkreśla, że nie jest istotne, czego używasz do ogrzania domu – drewna czy energii elektrycznej. Skóra staje się sucha.
Oto 7 porad, jak pomóc naszej skórze przetrwać zimę.
1. Określ typ swojej cery
Jeżeli nie jesteś sama/sam w stanie tego zrobić, wybierz się do dermatologa. To będzie naprawdę dobra inwestycja. Taki specjalista pomoże przeanalizować rodzaj skóry, podpowiedzieć schemat pielęgnacji skóry i doradzić w zakresie produktów do pielęgnacji skóry, których powinieneś używać.
2. Więcej nawilżania
Być może znalazłaś krem nawilżający, który działa dobrze wiosną i latem. Jednocześnie tak, jak zmieniają się warunki pogodowe, tak też powinna Twoja pielęgnacja skóry. Znajdź środek (np. maść) nawilżający, który jest na bazie oleju, a nie na bazie wody, ponieważ olej utworzy warstwę ochronną na skórze, która zachowa więcej wilgoci niż krem czy płyn kosmetyczny.
3. Noś rękawiczki i unikaj ich przemoczeniom
Skóra na twoich rękach jest cieńsza niż w większości części ciała. Oznacza to, że trudniej utrzymać dłonie w nawilżeniu, zwłaszcza w zimnej i suchej pogodzie. Może to prowadzić do podrażnień i pęknięć. Noście rękawiczki, gdy wychodzicie na zewnątrz. Nie pozwólcie też na przemoczenia rękawiczek czy skarpetek, mogą podrażniać skórę i powodować swędzenie, pękanie i zapalenia.
4. Nawilżaj się dla zdrowia, nie tylko dla skróry 
A to oznacza od wewnątrz, nie tylko od zewnątrz. Pij dużo wody. Z cytryną, miodem czy imbirem.
5. Używaj kremów do stóp
Te wszystkie piękne balsamy do stóp są dobre w gorących miesiącach letnich, ale w zimie Twoje nogi potrzebują silniejszych środków. Spróbuj znaleźć kremy, które zawierają wazelinę lub glicerynę. I używaj peelingów, aby od czasu do czasu pozbywać się martwego naskórka, co pomoże kremom wchłonąć się w skórę szybciej i głębiej.
 
6. Koniec z gorącymi kąpielami 
Wiemy, że jest zimno. Bardzo zimno. I po takiej kąpieli poczujesz się świetnie, jednak twoja skóra niekoniecznie. Dermatolodzy radzą po prostu ciepłą i krótszy niż zazwyczaj prysznic.
7. Na ratunek
Jeśli już skóra twarzy stanie się bardzo sucha, unikaj używania twardych peelingów, maseczek i tonerów na bazie alkoholu lub środków ściągających. Zamiast tego znajdź oczyszczające, łagodne mleczko, żel bez alkoholu i maseczki głęboko nawilżające.
Read more

Co to jest direct booking

Któż z nas nie lubi podróży?

Bycie modelką, to nie tylko:
– praca (sesje zdjęciowe i pokazy),
– wyrzeczenia i wyzwania (ćwiczenia fizyczne, dieta),
– sława,
– pieniądze…
To również PODRÓŻE! 🙂

Read more

Jak wygląda praca modelki

Praca modelki polega na pozyskiwaniu i wykonywaniu zleceń dla firm, agencji reklamowych i projektantów w celu reklamowania produktów i usług (np. odzieży, obuwia, kosmetyków, biżuterii, samochodów, banków, hoteli). Zależnie od wymagań pracodawcy, modelka może uczestniczyć w pokazach mody, wizażu, fryzur, występować w reklamach telewizyjnych, czy pozować do sesji zdjęciowych.

Read more

Jak zostać modelką / modelem

Co powinnaś wiedzieć chcąc zostać modelką/modelem.

Osoba chcąca zostać modelką/modelem powinna zweryfikować, czy spełnia podstawowe wymagania określone przez branżę (ważne: nie przez agencję!). Do podstawowych mierzalnych predyspozycji kandydatów należą:

Read more

Ile zarabia modelka

Stawki na rynku zależne są od kilku istotnych czynników. Do najważniejszych zaliczyć można: rodzaj zlecenia (np. sesja zdjęciowa dla magazynu – edytorial, pokaz, kampania reklamowa), rodzaj zleceniodawcy (duży klient zazwyczaj płaci więcej – chociaż zdarzają się wyjątki od reguły – np. wielcy projektanci płacą niewiele, tu ważny jest prestiż przedsięwzięcia), czas trwania zlecenia (od kilku godzin, przez kilka dni zdjęciowych,

Read more

Książka modelki

Każda zawodowa modelka posiada swoją książkę – model’s book. Jest to zbiór najlepszych zdjęć jakie zrobiła w swojej karierze, ułożonych w specjalnej książce formatu A4. Książki początkujących dziewczyn najczęściej wypełniają zdjęcia testowe. Portfolio (słowo stosowane zamiennie z “ksiażka”) doświadczonej modelki zawiera zdjęcia zokładek i edytoriali fashion z magazynów oraz z kampanii reklamowych.

Read more

Jaka powinna być modelka

Stereotyp na temat modelek każe nam sądzić, że modelka to ładna buzia i chude, długie ciało. Nie raz usłyszymy stwierdzenie “modelki są głupie” (!). Nic bardziej mylnego. Największe sukcesy w branży odnoszą modelki mądre, sprytne, a nawet wyróżniające się ponad przeciętną inteligencją (pamiętajmy, że często mają tylko po kilkanaście lat, a pracują na całym świecie radząc sobie jak dorosłe, doświadczone kobiety!).

Read more